Justine Porquet Naturopathe

Une première consultation dure 1h30.
L’objectif de cet échange est de mieux vous connaître.
L’être humain, en Naturopathie, est considéré dans sa globalité : nous aborderons donc tant votre histoire de vie, vos antécédents familiaux, que vos émotions, vos ressentis : votre bien-être à la fois psycho-émotionnel et également physique.

Cet échange prendra en compte votre hygiène de vie actuelle : vos habitudes de vie, un bilan alimentaire à travers votre alimentation sur une journée type; nous aborderons les différents systèmes de votre corps: digestif, nerveux, endocrinien, cardiaque, ostéo-articulaire, musculaire, urinaire…
Cela permettra de définir votre tempérament naturopathique ainsi que votre vitalité.
La consultation est entièrement individualisée.
Le bilan naturopathique est un ensemble de conseils d’optimisation d’hygiène de vie qui vous permettront d’aller de l’avant, d’aller vers un « mieux être ».

Après avoir effectué une première consultation de Naturopathie dans mon cabinet, nous pourrons suivre votre évolution selon un rythme et un nombre de séances que nous définirons ensemble.
Les objectifs peuvent évoluer voire changer au fil du temps. Chaque individu avance à son rythme. 

Le praticien de santé Naturopathe ne va jamais à l’encontre du protocole établit par le médecin traitant. Le naturopathe n’établit pas de diagnostic et ne prescrit pas de médicaments. Il n’est pas Docteur en médecine et ne se substitue pas à un avis médical.
Le praticien de santé Naturopathe peut être amené à conseiller des compléments alimentaires, de l’aromathérapie, de la phytothérapie ou autre technique étudiée en formation. 

Le Chi Nei Tsang trouve son origine dans le Taoïsme (Médecine Chinoise). « Chi » signifie « énergie vitale »  et  « Nei Tsang »  « organes internes ». Le Chi Nei Tsang est donc le travail de l’énergie des organes internes. Il travaille sur 4 axes principaux :
– détoxiquer
– restructurer et renforcer
– digérer les émotions
– développer la conscience de soi

Le Chi Nei Tsang va donc améliorer la circulation sanguine et lymphatique, stimuler le système immunitaire, rétablir la circulation de l’énergie et la respiration dans tout le corps.
Le Chi Nei Tsang amène à une meilleure intimité avec soi-même.
Il permet également de développer notre ressenti intérieur par la connexion qu’il crée avec le « deuxième cerveau ».
Il peut également être bénéfique dans le cas de douleurs ou tensions chroniques structurales (dos, cou, jambes, bassin), parfois dues à des déséquilibres viscéraux.
La séance dure 1h00.

Contre-indications :
Problèmes cardiaques (ex. pace maker), problèmes digestifs sévères,  intervention chirurgicale récente, maladies infectieuses graves, fibrome ou tumeur, femme enceinte. En cas de Stérilet,  merci de me prévenir.

La séance dure 1h00. La réflexologie est une méthode de rééquilibrage et de prévention qui utilise spécifiquement les zones réflexes du pied correspondantes avec les organes ou viscères.

Les pressions exercées sur les zones du pied engendrent une relaxation profonde, revitalisante, et favorise la production d’endorphines -hormones inhibitrices de la douleur et génératrices de plaisir.

Le stress, l’angoisse et les tensions musculaires sont réduits grâce à la détente assurée par la réflexologie.

Contre-indications :
Cancer, sida, polyarthrite en phase aigüe, grande fatigue, asthme, troubles circulatoires (phlébites), troubles cardiaques.

La consultation dure 45 min.

La florithérapie est une méthode thérapeutique naturelle qui utilise les fleurs comme outil de rééquilibrage émotionnel et de développement personnel.

Les fleurs étudiées par le Dr Bach (38 fleurs) et le laboratoire DEVA (96 fleurs) permettent de travailler subtilement sur l’état émotionnel, grâce à l’aspect vibratoire des fleurs.  Certains traits de personnalité, certaines émotions, peuvent s’inscrire dans des schémas négatifs : le but de l’accompagnement par les élixirs floraux est de transformer ces états négatifs en états positifs.

L’élixir floral aide à prendre conscience de l’état d’âme présent, à surmonter nos faiblesses, nos tensions émotionnelles et nos blocages comportementaux. Il s’agit d’un outil d’adaptation et d’évolution pour dépasser les blocages émotionnels, surmonter les difficultés quotidiennes ou dépasser des comportements figés ou erronés. Les élixirs floraux peuvent répondre à des problématiques de difficultés relationnelles, de confiance en soi, de séparation, de deuil, de maladie, d’évolution professionnelle, de préparation aux examens, d’hypersensibilité, de difficultés de sommeil, de sexualité, de grossesse,… .