Massage Chi Nei Tsang – Fleurs de Bach & Deva – Professeure de Yoga – Coach sportive
Diplômée d’une licence en Commerce International, j’ai rapidement compris que mon véritable intérêt résidait dans l’humain bien plus que dans le commerce. Passionnée par le bien-être, le développement personnel et l’alimentation, j’ai choisi d’orienter mon parcours vers un métier qui a du sens et qui contribue positivement à la vie des autres.
La naturopathie s’est imposée comme une évidence : une approche holistique qui permet d’améliorer son hygiène de vie et d’optimiser sa santé de manière naturelle. Comme le colibri, j’ai à cœur d’apporter ma contribution à un monde en constante évolution, en accompagnant chacun vers un meilleur équilibre.
Toujours avide d’apprendre, je continue de me former pour enrichir mon approche. En 2022 et 2023, j’ai voyagé en Inde, à Rishikesh, pour me former au Hatha Yoga (500h), puis j’ai complété mon apprentissage en France avec une formation de 220h en Vinyasa Yoga au sein de Yog’n Move à Lille. J’ai également approfondi le séquencement avec Olga Larionova, afin de proposer des séances fluides et respectueuses du corps.
En parallèle, je suis diplômée du BPJEPS AF Haltérophilie-Musculation, ce qui me permet de proposer du coaching sportif personnalisé pour la remise en forme, la perte de poids, le gain de tonus musculaire et des séances de HIIT Training en petit groupe pour une motivation optimale !
Enfin, j’intègre également des pratiques complémentaires comme le Massage Chi Nei Tsang, qui aide à libérer les tensions émotionnelles et à favoriser une meilleure connexion avec soi-même.
Mon approche repose sur une vision holistique, où mouvement, alimentation et équilibre émotionnel sont les piliers d’un bien-être durable.
Les formations que j’ai suivi :
@justine_porquet_naturopathe